Egyedül nem megy? De!?
“Egyedül nem megy. Egyedül nem megy. Egyedül nem megy. Hahhahahhha haaaa” – énekelte anno Kern András és Garas Dezső. Már maga a dalszöveg is rendkívül irónikus, sőt az egész egy szatíra. Érdekes, mert éveken át, gyerekként pont egy olyan buzdító nótácskának...
Igazságérzet
Még Indiában történt velem egyszer, hogy a jógaoktató képzésen a szigorú tanár kizárt minket a következő óráról. Az eset úgy esett, hogy minden nap a meghatározott időben megajándékozott bennünket egy kókuszdióval, amit ott és akkor kellett meginni. Eldobni nem...
Női jóga – A betegség a kiindulópont
Beszélgetek egy potenciális jóga tanítványommal: Én: Mi hozott el hozzám? Ő: Miómám van, egyre nő, szeretnék megszabadulni tőle. Pedig dolgozok magamon, három éve jógázok. Én: Értem. Megtennéd, hogy beszélsz nekem kicsit arról, hogy hogyan gyakorolsz? Milyen a...
Pitta jóga – Ayurvédikus gondolatok a Pitta dosha kiegyenlítésére
A doshikus kiegyenlítés az Ayurvédikus jóga központi témája. Itt meg kell jegyezni, hogy egyrészt minden dosha mindenkiben megvan és azok állapota folyamatosan változik másrészt mindenkinek van egy csak őrá jellemző egyéni alkata, amit az általános Ayurvédikus...
